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IMSS va contra los kilos de más por fiestas decembrinas

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Perla Miranda

CIUDAD DE MÉXICO, enero 7 (EL UNIVERSAL).- Para bajar los kilos ganados en Navidad y Año Nuevo, el IMSS invita a los mexicanos a visitar alguna de sus 637 instalaciones deportivas en el país, en los Centros de Seguridad Social (CSS) y Unidades Deportivas, para que realicen actividad física.

Olga Georgina Martínez Montañez, titular de la Coordinación de Bienestar Social de la dirección de Prestaciones Económicas y Sociales del IMSS, dijo que la práctica de ejercicio constante ayuda a bajar los kilogramos que se pudieron haber ganado durante las fiestas navideñas y mantener un peso saludable durante el año, y así controlar o prevenir enfermedades crónicas como diabetes."Es importante aprovechar la motivación que las personas tienen al inicio de año para bajar los kilos de más y tener mejor salud, para que se inscriban en los diversos cursos y opciones deportivas que les ofrece el instituto", dijo.

Natación, futbol, basquetbol, voleibol, gimnasia, taekwondo, spinning y acondicionamiento físico son las actividades con mayor demanda en las 637 instalaciones deportivas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), pero también se pueden realizar actividades culturales que implican ejercicio y diversión como danza regional, folklórica o contemporánea, clases de baile, y se organizan grupos de adultos mayores para la práctica de tai chi, cachibol y yoga, entre otras

Las instalaciones están abiertas a la población, indicó la funcionaria e informó que la cuota inicial para inscribirse en alguna de las opciones es de 80 pesos y varía dependiendo de la actividad. "En el caso de jubilados, pensionados, adultos mayores de 60 años o más, personas con algún tipo de discapacidad, así...

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