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Cómo tener sexo satisfactorioAquí están algunas ideas para hacer de tus relaciones sexuales una buena experiencia.Víctor Jiménez

EL GRAFICOTodos queremos que el contacto físico y sexual que tenemos con nuestra pareja sean lo más satisfactorios posible. Y esto se logra, sobre todo si seguimos una serie de sugerencias y "reglas". Es probable que algunas de estas recomendaciones te sorprendan o te parezca que no funcionan. Mi consejo: permítete descubrirlo por ti mismo.

La mejor manera de saber si algo es de utilidad o no es probándolo uno mismo. Aquí están algunas ideas para hacer de tus relaciones sexuales una buena experiencia. Tómalas en cuenta y anímate a disfrutar de una manera diferente.

Toda caricia sincera es un regalo. Ten en cuenta que cualquier caricia, erótica o no, es un intento de tu pareja de hacerte sentir bien. Podrían no gustarte algunas de ellas, pero si recuerdas que es su forma personal de darte placer, las recibirás con mayor agrado. Claro, siempre puedes guiarle para que sepa qué te hace vibrar. Esto es totalmente válido, pero también es un acto de generosidad estar abierto a recibir lo que tiene para darte.

Cortarse no tiene por qué ser un drama. Hay ocasiones en que a mitad del acto sexual o de una sesión de caricias eróticas algo o alguien interrumpe, incluso puede ser uno mismo. Quizás resulta que una postura es incómoda o que algo que hizo o dijo el otro es desagradable. Sí realmente es necesario interrumpir, no es algo terrible, incómodo o desagradable quizás, pero no insoportable. Además, recuerda que el sexo no es sólo el coito, también consiste en caricias románticas y sensuales, comunicación, contacto corporal, caricias suaves y diversión. Mantente abierto a cualquier cosa que suceda y fluye con lo que tu pareja te puede o quiere dar en cada ocasión. Hacer una pataleta o echar a perder el momento no ayuda y sí provoca tensión y malestar.

No todos los encuentros sexuales tienen que ser espectaculares. Hay momentos en que estamos más o menos deseosos de tener sexo, más o menos dispuestos a experimentar nuevas prácticas. Esto depende del estrés durante el día, cambios hormonales, el estado de ánimo y el nivel personal de excitación. Es...

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